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炭水化物は筋疲労や骨格筋の中でグリコーゲンの貯蔵を減らす長距離トレーニングや激しい運動後の筋肉の回復に役立ちます。その効果を得るために、1日の食事で体重1kgにつき4gの炭水化物を取るようにしてください。そして、筋疲労を起こし、骨格筋の中でグリコーゲンの貯蔵を減少させる長距離トレーニングや激しい運動開始から4時間以内に遅くても6時間以内には炭水化物を取るようにしてください。 炭水化物は筋疲労や骨格筋の中でグリコーゲンの貯蔵を減らす長距離トレーニングや激しい運動後の筋肉の回復に役立ちます。...
在庫あり100%ピュアマルトデキストリン - 1000g(MYPROTEX)メーカー MYPROTEX内容量 1000g商品説明100%ピュアマルトデキストリン - 1000g(MYPROTEX)は、コーンスターチからの消化が容易な炭水化物コンプレックスであるマルトデキストリン由来の100%ピュアな炭水化物サプリメントです。 100%ピュアマルトデキストリン - 1000g(MYPROTEX)メーカー MYPROTEX内容量...